Du kanske har fått med dig att den nya trenden är att sola Anus? Inte? ok låt mig börja med att reda ut några olika begrepp.
En populär yogis på Insta kallade Anus för det fjärde ögat men jag har inte hittat andra som gör det. Istället hittar jag flera som berättar att fjärde ögat sitter i bakhuvet och är platsen vi använder för att öppna upp för det som ligger utom oss själva. Däremot, så finns det en akupunkturpunkt som heter Hui Yin och ligger ungefär en centimeter ifrån anus, framför. Detta är överkroppens lägsta punkt och betraktas som den punkt på kroppen som är mest Yin
Vad har det med solning av Anus att göra? Enligt gamla Taoism traditioner så är Hui Yin platsen för livskraften och porten till liv och död eftersom det är denna plats som alla andra organ hämtar Chi (energi) från. Det är denna plats vi är ute efter att få sol på.
Det räcker med så lite som 30 sekunder. Kom ihåg att huden är tunn här och det gäller att vara ytterst försiktig. Denna plats ser sällan solen så det är väldigt lätt att bränna sig. Starta du med 30 sekunder och öka sakta på. Det finns de som kör 15 minuter men min uppfattning är att de flesta ligger på 3-5 minuter.
Positiva effekter av att sola Anus (eller Hui Yin) är:
- Att du stoppar läckage av energi, och istället får du tillbaka din kraft och energi.
- Den kraft som kommer tillbaka stärker övriga organ.
- Ökad kreativitet
- Ökar mängden djup sömn, så du sover bättre och vaknar mer utvilad.
- Bättre fokus och mental stabilitet.
- Balansere den sexuella energin .
Lämna en kommentar om du har testat och berätta om din erfarenhet 👍
Tack för att jag får ny energi och glädje. Hoppas den strålar ända till dig. 😍
Är du nyfiken på att få rabatt på nästa års Mirakelkalender? Då kan du förbeställa här.