Nu är dom i säsong dessa runda orange härligheter. Att de smakar gott kan ju vara en god anledning till att äta de men det finns 6 till:
1. De stärker dina tänder. Apelsiner och småcitrus är rika på bioaktivt kalcium som kroppen omedelbart tar upp och därmed stärker våra tänder.
2. Det inte bara citronen som bekämpar virus, det gör resten av citrus familjen också. Fram med clementinerna och bort med förkylningen.
3. Citrus fruktar oskadliggöra giftiga tungmataller i kroppen med glutation, flavonider och limoniderna
4. Samma ämnen skyddar kroppen från strålningsskador.
5. Njursten och gallsten lösas upp pga. av syrainnehåll.
6. Tipset är att göra apelsiner och småcitrus till en del av ditt liv om du lider av något av följande: tandköttssjukdom, njursten, gallsten, halsfluss, diabetes, binjureutmattning, depression, urinvägsinfection, bältros, senhinneinflamation, fibromyalgi, MS, ALS mfl.
Ringla över rå honung så ökar du fruktpektinets förmåga att döda 0ch eliminera mögel, jäst, virus och ofördelaktiga bakterier i tarmen med 50%.
Tipsen kommer från Anthony William, som jag bara absolut avgudar. Han vet annorlunda. Han bok Life-Changing Foods är nu översatt till svenska och heter Medial Läkning kostguiden. Den släpps
i febuari till bokhandel. Jag håller på och bygger en e-handel där den också kommer finnas. Släng in en kommentar under så ska jag se till att du får reda på det direkt när den är tillgänglig i handel.
Som alltid så måste jag påpeka att jag tycker att alla Anthonys böcker blir bättre om man först läser Medial Läkning. Bästa boken jag någonsin har läst. In för sitt språk eller stil (där finns det lite att jobba på), men för sitt innehåll. Den kommer att finnas både i fysiska butiken och på webben. Kan du inte vänta till vi öppnar så kan du handlar den här.
